El PDF sobre Psicología y autoayuda con titulo La felicidad te está esperando. Andrew Weil. en lenguaje Castellano con 395 numero de páginas es gratuito para bajar

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  • Categoría Historia - Importados
  • Cubierta Tapa blanda
  • Idioma Castellano
  • Numero Paginas 87

Descargar libro La felicidad te está esperando. Andrew Weil. pdf en español gratis

Con una sólida base científica y más de cuarenta años de experiencia clínica, el doctor andrew Weil nos presenta un enfoque nuevo y radical sobre la felicidad y su gran adversario en nuestros tiempos: la depresión. En primer lugar, dice el Dr. Weil, es normal e incluso saludable que nuestro humor variedades o que sufrimos un cierto sentimiento de depresión en algún momento. En segundo lugar, factores tales como la alimentación, la falta de contacto con la naturaleza, la exposición excesiva a la información o el aislamiento puede producir síntomas de depresión que los medicamentos no van a mejorar. Sobre la base de la ciencia de la salud mental integradora, Weil propone mejorar las condiciones generales de bienestar emocional, utilizando diversas técnicas, que van desde las antiguas tradiciones con la más moderna de las neurociencias. ¿El resultado? Satisfacción, serenidad, equilibrio y resistencia: Una alternativa sana e inteligente el estado de felicidad perpetua que demanda nuestra sociedad. Urano. Barcelona. Año 2013. 1ª edición.